「英語の勉強飽きてきた・・・」そんなときどうする！？【完全対策】
英語学習を続けていると飽きてしまう、疲れてしまう瞬間がある。もちろん、これはあなただけではない。英語学習者なら誰でもぶつかる壁だ。
筆者もやる気を出して、飽きて、疲れて、またやる気を出して・・・を繰り返して学習を継続している。今回はその原因と解決方法についてまとめている。私が英語学習に飽きたときに実施しているコツもぜひ参考になればと思います！
英語勉強し始めたときは毎日やる気があったんだけどなー
英語の勉強に飽きてしまう原因 3つ
英語学習に飽きてしまうのにはいくつか原因がある。解決策を考えるために、まず原因を理解しよう。
■学習成果が見えない
■自分の理想と現実がほど遠い
■勉強方法自体がマンネリ
勉強の成果が実感できない
英語学習を続けていても、「実際に自分の英語力は上がっているのか？」、「数か月勉強しているけど、何も変わった気がしない。時間のムダだったのか・・・」と思い、勉強自体に疲れて飽きてしまう人は多い。
努力した後に何も結果が実感できなければ、飽きてしまう人がほとんどだろう。
自分の理想と現実がほど遠く感じる
「3か月も勉強したのに、ネイティブスピーカーの話が半分も分からない」
「1年勉強したのに、まだ帰国子女のように英語が話せない」
これらのように目標が高めに設定されていると、現実とのギャップが大きく、目標到達がすごく先の未来に感じてしまう。それも勉強自体に飽きてしまう1つの原因だ。
英語の勉強方法のマンネリ
勉強だけではなく、同じ環境が何も変化がなく続くとマンネリして飽きてしまうのが人間だ。毎日3食パンとバターと目玉焼きと牛乳では、いくら好物であっても、変化を求めてしまうだろう。
もし、あなたが毎日1時間同じ教材をずっと使用していたら、「少し飽きてきたな」と感じても不思議な話ではない。
英語勉強に飽きないための秘訣は？
以上より、英語学習に飽きるのには原因がある。そして、ここからは成長が感じられない、マンネリなどの原因を解決するためのコツを紹介する。
現時点の英語力を記録する習慣
成長過程が見えないとどうしても自分の学習の成果分からず、途方に暮れてしまう。それを避けるために今の自分の実力を以下のような形で記録しておくことをお勧めする。
- 自分が英語で話す内容を録音する
- 勉強中に出てきた知らない単語をメモしておく
- リスニングに苦戦していた動画やオーディオを記録しておく
そして数か月後にそれを見直してみる。すると、当時できなかったことが、できるようになったということを実感することができる。
【まとめ】TOEIC980点超えの筆者も効果を実感した英語スピーキングの勉強法とは？
具体的な目標の設定をする
具体的、且つ、現実的な目標を設定するのも自分の成長を自覚するのに大切だ。闇雲にゴールがなく勉強を続けてしまうと、方向が分からず迷ってしまったり、他人と比較して落ち込んでしまったりする。
具体的な目標例：
- 年内にTOEIC300点UP
- 半年でTOEIC700点を目指す
- 年内に英検2級に受かる
- 3か月後のオンライン英会話のスピーキングテストでレベルを上げる
- 今月中にこの○○の文法を会話の中で使えるようにする
- 半年でこの教材・カリキュラムを完了する
英語の勉強に飽きたときにオススメの対策：6つ！
ここまで、英語学習に飽きる原因、そして勉強時のコツを説明した。そして、ここから具体的に飽きた時に実践をオススメする勉強法を紹介する。
開き直って一時的にリフレッシュ
モチベーションの低いままの学習ほど効率の悪いものはない。環境がマンネリして飽きてしまっている可能性もあるので、一度思い切って、英語の勉強から離れてリフレッシュするのも一つの手段。
30日モチベーションの低いまま勉強を続けるより、1-2日リフレッシュして、28日モチベーションを維持して勉強するほうが、精神衛生上も学習効率上も良いのは明らかだ。
長い目で英語の学習成果を上げたいと考えた時に、少しの休憩やリフレッシュは逆に効果的なこともある！
映画、ドラマ、アニメを娯楽として楽しむ
英語学習を止めるのに罪悪感があるけど、英語を勉強するのに疲れた・飽きたという人は英語のドラマや映画を日本語字幕で観るのはどうだろうか？
耳は英語を聞き続けているので、英語学習から完全に切り離されているわけではない。最近は動画サブスクリプションサービスで一定金額で映画もアニメもドラマも見放題のサービスがたくさんある。
- Netflix
- Hulu
- Amazonプライムビデオ
- U-Next
など
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実際に外国人と話してみる
テキストや教材とにらめっこ、オンライン英会話でレッスンを受ける、PCやスマホアプリで英語の勉強、これらはもちろん必要だし、効果的な学習だ。けれど、少し”勉強している”感じが飽きに繋がっている可能性もある。
そんなときにはレッスンや勉強は関係なく、実際に外国人と話してみると気分が変わるかもしれない。そして、「こんなに話せるようになった！」という感動や、「もっと話せるようになりたい！」というやる気を引き出してくれる可能性もある。
英会話教室はやっぱり高い・・・もっと気軽に外国人と話すには？
コチラの記事でも外国人と話すチャンスを作る方法を解説しているので、ぜひ参考にしてください！
https://www.penguindonburi.com/2020/10/15/eigo-speaking-benk...新しい勉強法・教材を試してみる
教材や勉強法を絞って、継続するのは効率的な学習法で間違っているものではない。ただし、もし教材や勉強法に飽きてしまった場合は一度新しいものを試してみても良いだろう。
新しい教材や勉強法を試すという時点で勉強は続けているから、罪悪感を感じやすい人は一度この方法を試してみると良いかも！
10秒でも英語に触れた自分をほめる
勉強に飽きてしまうとこんなことがあると思う。
- 3日間テキストを開かなかった
- 英会話レッスンサボってしまった
- 週1のリスニングの勉強を3週間やってない
- 単語帳が進んでない
そんな時は10秒だけテキストや単語帳を開いて、過去の復習をする。SNSの英語アカウントを覗いてみる。自分に合った英語学習方法を探すなど、行ってみてはどうだろう？
そして、「こんなにやる気がないのに英語に触れた」と自分を誉めてみる。
筆者の場合はこの「クレイジー英語クイズ」というアプリのように、ちょっとエンタメ感の強い教材を試してみたりしていた。
脳は結構単純だから、自分で自分を誉めると気持ちよくなって、「英語の勉強好き！」と勘違い(？)して、少しだけモチベーションが上がってくることもある。
3日だけSNSをやってみる
TwitterでもFacebookでもInstagramでも、SNSで過去に自分が学習した内容を投稿してみる。反応はないかもだけど、今まで「勉強してた」という行動とは全く違うアクションとなり、以下の効果も期待できる。
- 復習と気分転換が同時にできる
- 「何を投稿しようか」という視点で勉強のモチベーションを上げられる
- 同じ目的の同志・仲間を見つけられる
SNS自体は続けられれば、続けてみてもいいし、気分転換完了したらおしまいでも良いと思う。
英語の勉強に飽きた時の対策：まとめ
英語の勉強に飽きた時には、思い切り開き直ることや英語学習の延長線で娯楽を楽しむこと、少しでも勉強を実施したら自分を誉めてあげる事などできっと切り抜けられると思う。
英語学習は本気で取り組むと長期戦になるので、自分の息抜きやモチベーションの上げ方なども分析しながら続けていけるよう、今回の記事がぜひ参考にあればうれしいと思う。